MISTERS SEXYS: RODRIGO REIS

Galera esse exercício de abdômen infra está agora sempre no meu treino ! Estou combinando ele num biset com infra no banco inclinado ! Ele recruta demais o abdômen e outros músculos estabilizadores ! Hoje foi dia de dar uma atenção maior para o pânceps ! Kkkk bora laaaaaa ! 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻😅😅😅😅 #fitness #fitnessmodel #bodyfit #gymlife #gymnastics #instagramers #instafollow #vidafit #vidafitness #dieta #dietaja #vamoquevamo #pracima #abs #go #mylife #amominhavida

Um vídeo publicado por Rodrigo Reis (@rodrigoreis.gaucho) em Nov 14, 2016 às 4:07 PST

Galera hoje foi dia de visitar meu nutricionista @davideffgennutricionista que me acompanha !todo esforço será recompensado ! Chego com 85kg e 7,7% de percentual de gordura ! Agora nessa reta final nosso objetivo é de 5% ! Só tenho a agradecer a paciência e o cuidado desse grande profissional ! Que mesmo às vezes me vendo cair em tentação nos da um puxão de orelha e nos coloca novamente no foco não é mesmo @thaynamajevski ?Não é fácil mas ver os resultados é muito gratificante ! Comecei minha dieta com 13% de percentual é hoje vejo o quanto é imprescindível uma alimentação orientada ! A gente é livre para comer o que quiser, mas os resultados vem disso ! Mais uma vez obrigado ! #davidnutricionistateam #nutricao #resultados #gym #gymlife #relax #regrann #vida #alimentacaosaudavel #dieta #dietando #movamontanhas #tudopodemos #fitness #bodyfit #bodybuilding #body #fitnessmodel

Uma foto publicada por Rodrigo Reis (@rodrigoreis.gaucho) em Nov 10, 2016 às 1:45 PST

Já pode aproveitar esse sol de segunda ?! Dayoff ! #sungacloset #dayoff #life #relax #regrann #life #vida #amominhavida #instagramers #instafollow #gym #gymlife #gymnastics #gymmotivation #abs #fitness

Uma foto publicada por Rodrigo Reis (@rodrigoreis.gaucho) em Nov 28, 2016 às 7:12 PST

Alem do horizonte existe um lugar .... #amazing #vida #life #relax #pracima #gymmotivation #gymlife #gym #gymnastics #fitnessmodel #fitness #tudoposso #movamontanhas

Uma foto publicada por Rodrigo Reis (@rodrigoreis.gaucho) em Nov 23, 2016 às 7:57 PST

Eu e meu mano gêmeo ! Sabiam não ? #gêmeos #dosedupla #body #bodybuilding #bodyfit #abs #fitness #fitnessmodel #vida #relax #regrann #pracima

Uma foto publicada por Rodrigo Reis (@rodrigoreis.gaucho) em Nov 21, 2016 às 8:01 PST

Uma foto publicada por Rodrigo Reis (@rodrigoreis.gaucho) em Nov 20, 2016 às 6:48 PST

Que a vida seja leve, cheia de boas vibrações, onde o que sempre prevalece é a vontade de ser feliz ! Domingão top ! #vida #deboa #relax #instagramersgallery #instafollow #olhaissopapelpop #pegabem #alegria #pracima #bulbassauro #love #loveit #gym #gymlife #gymmotivation #abs #bodyfit #fitness #domingo #lol #bodyfit #behappy

Uma foto publicada por Rodrigo Reis (@rodrigoreis.gaucho) em Nov 20, 2016 às 9:34 PST